筋膜枪厂家为您科普使用用注意事项
2021/12/25 来源:广东哇猴科技有限公司 点击次数:
风靡一时的筋膜枪深受广大消费都喜欢,在享受科技带来的舒适感受时,也一定要注意风险,特别是家庭成员使用时要非常小心,因为可能使用不当造成身体的损伤。筋膜枪厂家为您科普相关的知识:
筋膜枪使用注意事项:
1、运行时请勿触摸、按压筋膜枪按摩头,请勿冲击关节;
2、筋膜放松枪一般只适用于肌肉软组织,如果直接对关节进行冲击就跟直接把关节往石头上敲差不多意思,容易造成关节损伤。
3、不是所有部位都适合使用。像脖颈、胸腹腔、腋窝这样肌肉厚度较薄,而且靠近器官和主动脉的部位,是完全不推荐使用筋膜枪的。
4、不是时间越长、越痛就越有效:使用体感应该保持在6-8分的酸痛感,同一位置的使用时间尽量在1分钟以内。
5、婴幼儿、未成年人、孕妇、佩戴起搏器、骨折或体内有金属内容物者请勿使用。
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