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切记使用筋膜枪一定要注意以下几点

2021/10/15 来源:广东哇猴科技有限公司 点击次数:

      筋膜枪对于喜欢运动与长期不良工作姿的人群喜欢,因为剧烈运动和不良坐姿都会让肌肉及筋膜出现水肿,撕裂及肿胀,而导致局部疼痛症状,让人不适。能过使用筋膜枪按摩可以解决以上问题,但在使用时一定要注意以下几点,不然将影响您的身体健康。

     1.仅在软组织处操作,注意避开附近的骨头和关节,以免造成损伤。

     2.启动筋膜枪后,请将手指、头发等物远离筋膜枪按摩头附近,以免夹伤。

     3.尽量不要连续使用超过一小时,如长时间连续使用,请让设备休息半小时。请勿在身体同一个部位长时间操作,以免损伤软组织,出现淤青或不适。请勿过度用力,多数情况下仅借助筋膜枪自身的重力即可。

筋膜枪使用

     4.可先铺上毛巾或衣物后使用筋膜枪,以免皮肤可能因摩擦而产生瘙痒、过敏症状。

     5.由于高频冲击不可避免的损耗,产品运行音量稍微变大属于正常现象。若出现杂音、异响,请联系客服维修处理。

     6.请将设备保管在孩童够不着的地方,以免不当把玩发生事故。儿童可由家长操作筋膜枪进行放松,根据个人情况酌情护理;如有不适,请及时停止使用。

     7.具体操作方法可前去官方内容平台查看视频教程。

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